Ont i ryggen?
Du vet att regelbunden träning är ett oumbärligt inslag i en hälsosam livsstil. Du har länge försummat det, men nu äntligen har du bestämt dig för att börja. Med all iver hade du din första dag på gymmet igår – bara för att bittert ångra ditt beslut idag. Du vaknade nämligen med världens ondaste rygg. Ryggont är inte ovanligt, särskilt när man kör för hårt med en ny träningsrutin. För det mesta handlar det bara om träningsvärk, det löser sig med några dagars vila. Men ibland ligger det värre till: du kan ha skaffat dig en ordentlig ryggskada, som ryggskott, ischias, eller muskelskador. Då är det dags att hitta en bra ryggklinik!
Olika sorters ryggproblem
En skada som lämnats obehandlad länge blir bara värre med tiden. Därför är det viktigt att du söker hjälp så fort du känner att något inte står rätt till. Detta kommer att spara dig både pengar och mycket smärta i längden. Bland de vanligaste ryggbesvären finns följande:
- Ryggskott: kan vara kroniskt eller akut. Det förekommer ofta hos personer som fyllt 50.
- Ischias: upplevs som en strålande smärta i säte och ben. Beror oftast på en diskskada som trycker mot en nerv.
- Muskelskador: bristningar på grund av överbelastning vid till exempel hård träning.
Det finns en lösning!
Nej, du behöver inte leva ut dina dagar på jorden med permanent ryggvärk. Odenplans Ryggklinik i Stockholm erbjuder en mängd olika behandlingar för diverse ryggproblem. Efter en noggrann undersökning av just ditt problem, kommer deras erfarna naprapater att rekommendera den behandling som ska få dig på fötter igen. Det kan vara en behandling eller en kombination av de följande: stötvåg, massage, ledmanipulation, diatermisk ström, stretching, dry needling, elbehandling och kinesotape. Du kan läsa mer om detta, samt boka tid för din behandling via deras hemsida: http://www.odenplansryggklinik.se/. Agera snabbt för snar återhämtning!
